PHI Pilates 認定 マットⅠ/Ⅱインストラクターコースの受講に向けて、PHI Pilatesを知っていただくための体験セミナーです。これまで興味はあっても一歩踏み出せずにいらっしゃる方、すでにピラティスを始めていてインストラクターを目指したいとお考えの方も、ぜひ体験会にご参加ください。現役インストラクターでもある講師が、各コースの説明とともにご質問にもお答えします。

PHI Pilates は臨床現場で活きるピラティスとして30年以上の歴史があり、身体の機能改善やパフォーマンス向上が、いくつものエビデンスによって約束されたピラティスメソッドです。

理想的な姿勢や身体の動きを学び、それを身体に染み付かせることができる。それによって、怪我の早期回復、慢性的な痛みの改善、さらにQOLの向上や身体のパフォーマンス向上を導き出すことが可能となります。

PHI Pilates 体験会では、Pilates および PHI Pilates についての導入と、PHI Pilatesの現場でのアスリート・一般クライアントへの活用方法を、実技も踏まえて皆さんにお伝えします。